8 правил, як добре виглядати цієї весни

[uptolike]



5308fdc5b7949f8145a47c53Чомусь саме навесні в організмі відбувається такий процес, як авітаміноз. Ось несправедливість! Адже веснаоживаюча природа, що зацвітають квіти, піднімається травичка, співають птахи.

Можливо, в цей час також прокинутися від зимового сну і виглядати квітучою

Багато жінок замислюються про те, як «покращити» свій зовнішній вигляд. Фахівці, допомогли всього прекрасного підлозі, і дали деякі поради по цій темі.

Шкіра після зимування висушена, обветрена зимовим холодним вітром. Перша порадазволожити шкіру, і робити це частіше. Придбайте тонизурующее засіб, протирайте їм шкіру обличчя.

 1. Навесні необхідно згадати про очищення шкіри від відмерлих клітин. Використовуйте для цього скраб. Добре очищати не тільки особа, але і використовувати скраби для тіла. Для спини, або проблемних ділянок шкіри на руках допомагає скраб з натуральної меленої кави. Його потрібно розмішати з будь-яким гелем для вмивання, і нанести на шкіру. Змити через 10 хвилин. Після застосування скрабів, необхідно знову ж нанести живильний крем.

2. Підберіть вітаміни, і вживайте їх щодня. Включіть В раціон харчування свіжі овочі, фрукти.

3. Робіть щоранку тонізуючий напій — гаряча вода з лимоном. Такий засіб допомагає організму насититися вітамінами, і навіть в деяких випадках при боротьбі з деякими хворобами.

4. Балуйте себе різними ароматичними маслами. Перед сном прийміть ванну з додаванням розслабляючого олії. Або ж включіть арома-лампу на ніч. Свіжості надають трав’яні чаї з додаванням м’яти, ромашки, меліси. Така ароматерапія не тільки освіжить, але й сон буде спокійним.

5. Наносити захисний крем від УФ променів, коли виходите на прогулянку. Це запобіжить поява небажаних пігментних плям, таких як веснянок.

 6. Навесні добре зробити нову зачіску, або ж надати форму старої. Або ж фарбування волосся — такий крок не є переломним, але все ж надає якесь очікування всього нового.

7. Волосся не сушіть феном. У цей сезон необхідно уберегти волосся від пересушувань. Тим більше, волосся менше січеться, якщо їх не травмувати різними перепадами температурних режимів. При укладанні (якщо вона вкрай необхідна) завжди користуйтеся засобами для захисту волосся.

8. При виборі одягу віддайте перевагу тканинам з натурального матеріалу. В такий сезон, коли сонце все частіше пригріває, дайте організму можливість дихати. Плюс, синтетичні тканини додають незручності при виникає запаху поту.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *